Entre a tradição e a moda

Hoje em dia, quase todos os estilos modernos de artes marciais afirmam ser eficazes, adaptáveis e realistas.
Na prática, muitos não passam de um reflexo das tendências da sua época, mudam o embalagem, mas não resolvem o problema central.

O padrão repete-se, para parecer mais completo, muitos sistemas simplesmente adicionam um pouco de Jiu-Jitsu Brasileiro e Muay Thai ao seu treino… Mas sem uma adaptação técnica profunda.
O resultado? Transportam para dentro do seu sistema os mesmos defeitos que já existem nas práticas competitivas, e ainda acreditam que resolveram a questão.

O problema de misturar competição com treino para combate real

Há escolas que, para dar mais dinamismo, integram competições internas.
No início, a ideia parece boa, testar reflexos, criar desafio e motivar.
Mas a médio e longo prazo, a competição muda inevitavelmente o objetivo do treino e instala as suas próprias distorções.

Não sou contra a competição, pelo contrário, acho que ela pode ser extremamente útil, mas apenas quando está separada e inserida em desportos de combate específicos.
Num sistema pensado para combate real, a competição como parte central leva quase sempre a hábitos que, fora do tatami ou ringue, podem custar caro.

O erro de eliminar técnicas não provadas

Outro extremo comum é retirar por completo técnicas que não são aplicáveis em competições, como certas chaves e projeções do Aikido.
Muitos ridicularizam estas técnicas porque não compreendem a sua subtilidade técnica ou o seu contexto de aplicação.

Claro que é preciso ter cuidado, treinar apenas este tipo de movimento, sem contacto real, leva ao risco da misticificação e da ilusão.
Mas o facto de não serem usadas em sparring intenso não significa que não sejam utilizáveis em situação real.

Posso falar por experiência, já beneficiei deste tipo de trabalho em situações de agressão múltipla, especialmente no controlo do centro, algo que o Aikido me ensinou de forma única. 
Não partilho isto para criar histórias de herói (há quem use este tipo de discurso para enganar alunos), mas porque é parte do meu percurso e influencia a minha visão de treino. Por isto evito de falar muito sobre isto de forma geral, mas também não posso fazer como se nunca nada aconteceu…

O risco dos extremos

A verdade é que os extremos, seja o 100% competição, seja o 100% treino coreografado, criam sempre limitações perigosas.
O ser humano, guiado pelo ego e pela necessidade de aprovação, tende a imitar o que está na moda em vez de buscar progresso real.
Querem aplausos, likes e alunos… Mas não necessariamente eficácia e crescimento pessoal.

A maioria, felizmente, nunca será agredida, e por isso pode brincar com abordagens menos funcionais sem grandes consequências.
Mas para mim, a prática marcial é uma busca pela verdade.
E essa busca não começa com um engano, nem para os outros, nem para si próprio. Sabendo que quem engana de uma forma vai naturalmente enganar de varias formas. Acaba por se tornar natural. E isto vai impactar qualquer objetivo de vida. Temos que agir em adequação com os objetivos iniciais de forma honesta. 

O equilíbrio do Mentadorio

O Mentadorio nasceu dessa observação, aproveitar o melhor de cada abordagem e descartar o que não serve.

– Da tradição, precisão, consciência corporal, disciplina técnica.
– Do combate moderno, adaptabilidade, realismo, gestão da pressão.

E juntamos isto de forma simples e fluida, sem excesso de regras inúteis, sem rigidez limitadora e sem vícios de competição quando o objetivo é eficácia real.

Treino adaptado e realista

No Mentadorio, cada aluno tem o treino ajustado à sua condição física, objetivos e ritmo de aprendizagem.
O foco é que cada reflexo seja funcional e que a estratégia faça sentido tanto em treino como numa situação real.

Treine em Linda-a-Velha ou online (a completar com estágios.)

No nosso espaço em Linda-a-Velha (Oeiras), vai encontrar:

Atenção personalizada.
Métodos modernos que respeitam a filosofia marcial.
Um ambiente sério, sem egos nem competição tóxica. (A primeira aula é gratuita )

E, se não puder estar sempre presente, a Academia Online Mentadorio garante que continua a evoluir a partir de casa.

Conclusão

Nem sistemas fechados demais, nem combate sem filtros.
O Mentadorio é a síntese moderna das artes marciais: eficaz, simples e adaptável.
Se quer treinar de forma inteligente e equilibrada, está convidado a experimentar.

Mikael Martins, Fundador do Mentadorio